Тъмни кръгове под очите: причини да се отървете

Тъмните кръгове под очите често стават причина за безпокойство за техните собственици. Откакто модата за анемичните тургеневски момичета и драматичните филмови героини на Вера Холодная, тъмните подкосъмчета престанаха да се вписват в образа на привлекателно момиче и жена.

Или местният човек или някой, на когото имате доверие, може открито да посочи този козметичен недостатък. Във всички останали случаи ще трябва да разчитате на собственото си внимание, когато се гледате в огледалото.

Синини под очите в резултат на начина на живот

Преди да отидете на лекар за черни кръгове или да носите тъмни очила, когато напускате дома си, помислете за това... Какво е характерно за вашия начин на живот напоследък.

На първо място, обърнете внимание на продължителността на съня и промяната на времето за лягане. Медицинската общност вече е проучила много сериозно въпросите, свързани с нормалното нарушение на съня и възможните (и по-добре в случая неизбежни) последици. Един от разочароващите заключения е сходството на последствията от недоспиване със симптомите на синдрома на хроничната умора с херпесна инфекция или при тежък пушач. В допълнение към кръговете под очите, това е нарушение на функциите на паметта, разсейване, намаляване на производителността на физическия и умствения труд, включително увеличаване на риска от преждевременен удар.

Компютър и телевизия

Следващата възможна причина за появата на тъмни кръгове под очите е времето, прекарано пред екрана на телевизора или монитора. Днес компютърната зависимост е истински бич за младите хора и хората на средна възраст. Явлението масова зависимост от така наречените джаджи (това включва: смартфони, таблети, лаптопи) вече е отразено в много иронични видеоклипове, които могат да се гледат на едни и същи прословути джаджи.

Трафик

Хората обръщат малко внимание на намалената физическа активност и разходките на чист въздух. Всичко това е жизненоважно и необходимо за здравословен начин на живот. Със сигурност сте обърнали внимание на стадата от стари жени, натоварено маршируващи със ски-стълбове по тротоарите, тревните площи. Кой-кой и те вече знаят точно как да удължат възрастта си и неслучайно са избрали разходки на открито за това. Кардиолозите също са на мнение, че човек трябва да получава поне 4 часа аеробни упражнения седмично.
Можете да спите с отворен прозорец само в случай на тежки настинки и дори тогава спалнята трябва да се излъчва периодично.

отслабване

Отслабване (особено драматично) чрез радикални методи (гладуване, монодиети, очистващи клизми или диуретици) или дългосрочно пристрастяване към вегетарианството без диетична корекция с железни препарати е сигурен начин да направите кръгове под очите.

пушене

Пушачите изпитват хронично кислородно гладуване поради стесняване на капилярите и отравяне с карбоксихемоглобин. Тънката кожа, лишена от зърнестия слой в периферията на очите, веднага става синя или потъмнява при вдишване на продукти за изгаряне на цигари и никотин навлиза в тялото, спазматичните съдове и пречи на транспортирането на кислород.

Евтина козметика

При жените тъмните кръгове под очите причиняват некачествена декоративна козметика и продукти за грижа за кожата. Ако маскара с изтекъл срок на годност или сенки за очи може просто да се разпадне или да се разпространи по кожата, тогава продуктите за грижа, съдържащи вредни примеси (прочетете за вредните вещества в козметиката), се натрупват в тялото. Много дами дори не подозират, че ежедневно мажат върху себе си доста критични дози никел, олово и дори арсен. Затова си струва внимателно да прочетете етикетите на бурканите, епруветките и периодично да се интересувате от детайлите на производството на производителите на вашата козметика.

  • Слънцето. Стоенето на слънце без очила стимулира производството на меланин (тъмен пигмент) и пигментация на кожата под очите.
  • Хормони. Приемането на хормонални контрацептиви води до области на хиперпигментация на кожата. Подобна ситуация може да възникне по време на бременност..
  • Кофеинът. Манията за кафе е неблагоприятен фактор, допринасящ за потъмняването на орбитите.
  • Бързо хранене. Специално споменаване заслужава грешната диета и поглъщането на бактериални токсини или нитрати в човешкото тяло..
  • Алкохолът. Отравянето с алкохол със сигурност води до тъмни кръгове около очите..
  • Стареене. С остаряването кожата под очите става по-тънка, увиснала, създава условия за появата на тъмни кръгове поради полупрозрачни съдове.
  • Студ. Ако останете при много ниски температури за дълго време, червените кръвни клетки започват да се разграждат в кръвта и тъканите около очите се влошават по-лошо с кислород..

При мъжете

В начина на живот съвременните мъже далеч не са се отклонили от своите предци, но Интернет и световната криза ги свършиха всички..

Въпреки това, младите хора прекарват нощите в учене или възможно забавление, добавяйки само непрекъснато натоварване на компютърни джаджи към централната нервна система. Но все по-често причината за кръговете под очите на младите мъже са не само нощната работа, романтичните приключения или баналните разправии, но и наркотиците от всички ивици и разновидности (от бира и цигари до подправки, екстази и крокодил).

Възрастните мъже имат трудна нужда да набират средства не само за себе си, но и за съпруги, деца, дългогодишни любовници или временни приятелки. Стресът се облекчава от тютюнопушенето, алкохола и други достъпни психотропи, включително компютърни игри, порно сайтове, социални мрежи и форуми, като накрая се заличава линията между разумен човек и чебурашка. Гъвкав отряд търговци получава кръгове под очите много по-рано, отколкото оставя последните си пари на многобройните „кухни” с реклами във всеки асансьор.

Малък слой се състои от професионални и любители спортисти, голям процент от времето, работещо върху развитието на техния физически образ (и, както им се струва, здравето). Следователно сенките под очите, появяващи се при мъж на 15-годишна възраст, обикновено го придружават в една или друга степен през целия му живот.

Синини под очите като симптом на заболяване

В много случаи тъмните кръгове около очите са признак на заболяване. Всъщност този симптом действа като индикатор за неизправност в човешкото тяло, подобно на предупредителното съобщение „Chesk-Engine” на таблото на автомобила (проверете двигателя!).

Хипоксия

Кислородното гладуване (хипоксия) трябва да бъде поставено на първо място сред причините за нездравословна сянка на очите. Тя може да бъде остра или хронична (да се развива преходно или да съществува дълго време). В зависимост от това на какъв етап страда снабдяването с кислород, те разграничават: респираторна, хемична, застояла, тъканна.

Дихателна хипоксия

  • Да си в задушно или обгазено помещение

Това е липса на кислород (респираторна хипоксия), която причинява тъмни сенки под очите, след като се намира в задушно помещение. По принцип всяка промяна в обичайния газов състав на вдишания въздух води до поне леко синьо под очите. Следователно е вредно да се намирате в помещение с газ, където гори пластмаса или каучук, да вдишвате смес от пропан с бутан (битов газ) или изгорели газове.

  • В планините, на подводници, в мини

Парциалното налягане на кислорода, ставайки прекомерно ниско, предотвратява пълния обмен на газ. В планината, в условията на дишане с изхвърлен въздух, доставката на кислород не е достатъчна. При нормално атмосферно налягане, но ниско парциално налягане на кислорода, картината е подобна (при подводници, в мини).

  • Болести на горните дихателни пътища

(хроничен ринит, включително алергичен и вазомоторен, синузит, полипи в носа, кривина на носната преграда, нощно хъркане) причиняват синене под очите.

(от бронхиална астма и пневмония до бронхиектазия и белодробен емфизем) може да причини дихателна недостатъчност, която човек се опитва да компенсира задух (учестено дишане).

  • Чужди тела в горните дихателни пътища или спазъм на ларинкса

(на фона на оток на Quincke, стенозиращ ларингит) причиняват остра респираторна хипоксия. Терминалният вариант на такава хипоксия е задушаване или удавяне, при което чернотата под очите не остава незабелязана от патолога.

усложнен от белодробен оток или сърдечна астма (левокамерна недостатъчност) също пречат на пренасянето на кислород от белите дробове в кръвта. Примери са остър миокарден инфаркт, миокардит. Не по-лошо от синята на лицето и синини под очите се появяват в случай на недостатъчност на дясната камера на сърцето (белодробна тромбоемболия, астматичен статус, пневмоторакс или белодробна ателектаза).

Хемична хипоксия

Ако има нарушение на способността на кръвта да транспортира кислород, се развива хемична хипоксия.

  • Всяка остра или хронична загуба на кръв или дехидратация

Загубата на кръв (с пародонтална болест, пептична язва, хемороиди, маточни фиброиди) намалява съдържанието на хемоглобин и червени кръвни клетки. Рязък спад в обема на циркулиращата кръв на фона на дехидратация - намалява транспортирането на кислород, влошава реологичните свойства на кръвта, сгъстявайки я.

Хемолизата (разпадането на червените кръвни клетки) е втората причина за такава хипоксия. Това се дължи на токсичността на хемоглобина, който е напуснал червените кръвни клетки. Хемолизата може да доведе до:

- реакция на отхвърляне на трансплантирани тъкани, хемолитични отрови, хемолитична анемия, системни заболявания: системен лупус еритематозус, ревматоиден артрит, хемолитичен стрептокок в програмата на гломерулонефрит, тонзилит, ревматична треска.

- сред инфекциозните агенти маларийният плазмодий, токсоплазма, гъбичките Candida, вирусите на хепатит В и С водят до хемолиза.

- хемолизата може да усложни приема на някои лекарства: антибиотици (изониазид, хлорамфеникол, сулфонамиди), антипиретици (аспирин, фенацетин), нитрофурани (фуразолидин, фурадонин), цитостатици, имуносупресори.

Образуването на патологични форми на хемоглобин затруднява подаването на кислород в тъканите.
Отравяне с въглероден окис - хемоглобин след връзка с въглероден оксид се превръща в карбоксихемоглобин. Това е силно съединение, което изобщо не е в състояние да пренася кислород. Следователно, в случай на отравяне, смъртта може да настъпи бързо, а последствията могат да настъпят няколко часа след началото на дишането с нормален въздух. В малки количества веществото присъства в кръвта на пушачите..
Отравяне с сероводород или сулфиди, ароматни амини и бензоли - когато хемоглобин взаимодейства с тези вещества, се образува сулфемоглобин (необратимо съединение). Типичен пример е отравяне със сулфонамид. В същото време кръговете под очите ще имат устойчив зеленикав оттенък.
Отравяне с лекарства и химиотерапия - метгемоглобинът (обратима версия на хемоглобина) се образува чрез отравяне с лекарства (сулфонамиди, викасол, лидокаин, антималарийни) или химиотерапия (сребърен нитрат, нитро багрила, тринитротолуен, нитрати).

Застойна хипоксия

Застояла хипоксия се счита, когато при достатъчно насищане на кръвта с кръвта поради нарушения на нейната тъканна циркулация, кислородът все още не получава.

  • Сърдечни дефекти (вродени или придобити, например, ревматични, постинфарктна кардиосклероза, коронарна болест на сърцето) могат да доведат до хронична сърдечна недостатъчност. По някоя от тези причини снабдяването на тъканите с кръв е нарушено, дълбоки сенки се намират под очите, добавят се едематозен синдром и трофични промени в тъканите. Почти винаги има подуване и синини под очите..
  • Хипоксията при претоварване е интересно явление, което се случва, когато самолет излита или каца в асансьор поради преразпределение на кръвта.
  • При шок, колапс, криза на микроциркулацията и отлагане на по-голямата част от кръвта в съдовете на коремната кухина водят до тежка хипоксия на мозъка. В допълнение към сенките под очите се губи съзнанието и може да се появи многоорганна недостатъчност.
  • Исхемични нарушения на кръвния поток на фона на атеросклероза, стеноза, оклузия, тромбоза, аномалии в развитието на отделни съдове (главно на главата и шията) водят до тъканна хипоксия с циркулаторен характер.
  • Конгестивните разстройства могат да бъдат причинени от патологии на венозното легло.
  • Травматичните увреждания на мозъка разстроиха не само микроциркулацията, но и динамиката на цереброспиналната течност, провокирайки венозен застой и повишено вътречерепно налягане.
  • Артериалната хипертония създава висока периферна резистентност, което води до нарушения на кръвния поток и исхемични промени в тъканите на главата и мозъка.
  • Подобни промени съпътстват диабета.

Тъканна хипоксия

Тъканният кислороден глад е когато функцията на тъканните респираторни ензими е нарушена и кислородът не се използва достатъчно, процесите на окисляване и възстановяване в тъканите се забавят.

  • При излишък на кислород във вдишания въздух се нарушава абсорбцията му от тъканите. Развива се обща токсична, мозъчна или белодробна форма на отравяне с кислород. Има епизоди на спиране на дишането. Мускулно потрепване или генерализирани крампи, зрителни и слухови разстройства, сърдечни аритмии, загуба на съзнание. Кризата на микроциркулацията води до цианотична тъкан. Може да се развие с кислородна терапия (особено при възрастни хора).
  • Подобна е ситуацията с продължително прегряване, недостиг на аскорбинова киселина и витамин Е, инфекциозна интоксикация, бъбречни патологии, водещи до хронична бъбречна недостатъчност и уремия (набръчкан бъбрек, гломерулонефрит, амилоидоза, туберкулоза, рак на бъбреците, диабетна нефротопатия и др.).
  • Отравянето с цианид или актиномицин блокира цитохром оксидазата и води до хипоксия..
  • Хиповитаминозата от група В нарушава синтеза на цитохроми. Това се наблюдава при липса на тиамин, рибофлавин, пантотенова киселина.
  • Хипоксията на тъканите може да усложни всеки друг вид кислороден глад..

Ендокринни причини

Надбъбречните жлези и щитовидната жлеза най-често са отговорни за промените в цвета и еластичността на кожата, нейното потъмняване.

  • Надбъбречна недостатъчност - хиперпигментацията на кожата и лигавиците е характерна за надбъбречната недостатъчност от различен произход. Тя може да бъде вродена или придобита (на фона на продължителна или масивна терапия с глюкокортикостероиди, автоимунна атрофия на кората на надбъбречния слой, тумори на хипофизата, автоимунен тиреоидит).

Частите на тялото, изложени на излагане на слънце, и кожните гънки по-тъмни. Има обща астенизация на пациента, слаб и лишен от сили да живее и работи. Храносмилането е нарушено, налягането е намалено. Сериозни неточности в метаболизма и имунната защита.

  • Хипертиреоидизъм (тиреотоксикоза) - при повишено производство на хормони на щитовидната жлеза механизмът на по-тъмно оцветяване на кожата е свързан с хормона на надбъбречната жлеза кортизол, който по-бързо се разрушава и провокира вторична надбъбречна недостатъчност. В този случай нюансът на кожата ще се промени от кафеникав до сиво-черен.
  • Хипотиреоидизъм - кафеникаво-жълти, тъмни кръгове под очите могат да бъдат с недостатъчна функция на щитовидната жлеза. В този случай храненето на всички тъкани е нарушено, кожата изсъхва, отлепва, става иктерична поради нарушения на движението на жлъчката.

Проблеми с кожата

С кожни заболявания (атопичен дерматит, псориазис, екзема) тъмните кръгове под очите могат да бъдат обяснени с много причини:

  • вторична надбъбречна недостатъчност (по време на терапия с хормонални мехлеми),
  • хронична липса на сън (на фона на сърбеж),
  • тъканна хипоксия с продължителна употреба на антихистамини, хиперпигментация в области на сгъстяване на кожата с хроничните й наранявания.

Атопичният дерматит на лицето се характеризира с образуването на допълнителна гънка на долния клепач, което хвърля допълнителна сянка върху зоната под окото. Синини и торбички под очите също могат да бъдат следствие от банална алергия към продукти за грижа или декоративна козметика.

Детето има

Ако оставим настрана най-честата причина за синини - нараняване на орбитата или главата (двустранните очила около очите изискват незабавно повикване на линейката, тъй като те могат да показват мозъчно увреждане), основната причина за цианоза под газовете на децата е същото кислородно гладуване.

Плодът изпитва кислороден глад както в матката, така и по време на раждането. Ако тази ситуация не стане критична и не причини увреждане на централната нервна система, тогава това не е страшно. Дори високите нива на метхемоглобин при новородени не водят до сериозни отклонения в здравето им до появата на бактериална или вирусна инфекция на червата или дихателните пътища.

При интоксикация с инфекциозно естество, спад на бикцин на фона на диария и повръщане, детето може да има синини под очите за дълго време (дори след лечение).

Като цяло причините при децата на тъмни петна в областта на очите са подобни на тези при възрастни.

Отделно искам да кажа за хелминтиазите. Настаняване в червата (по-рядко белите дробове, черния дроб, жлъчните пътища и други органи) на децата. Червеите причиняват не само анемия, но и отровят тялото със соеви продукти, нарушават усвояването на важни витамини и органични вещества, в някои случаи те могат да провокират кървене и да нарушат съня на детето. Целият комплекс води до кумулативно кислородно гладуване, което води до натъртвания под очите.

Диагностика

За да разберете защо синините под очите или тъмните кръгове са се появили точно за вас, трябва да препрочетете целия първи подраздел на тази статия и да изключите всички фактори. Изброени в него. След това пътят вече лежи в посока на общопрактикуващия лекар, клиничната лаборатория и следващия рутинен преглед за всички патологии, които могат да доведат до този симптом..

Какво да правя?

  • Най-доброто лекарство за синини под очите е здравият сън. Лягането е важно до нула часа. Спите поне 8 часа на ден в проветриво място.
  • Пийте най-малко осем чаши течност на ден.
  • Не злоупотребявайте с маринати, кисели краставички и течности следобед.
  • Включете в диетата месо и достатъчно количество въглехидрати, съдържащи витамини от група В, аскорбинова киселина и токоферол.
  • Избягвайте запека, като ядете фибри.
  • Вегетарианците трябва да приемат желязо в хранителни добавки или лекарства.
  • Менструация на жени за предотвратяване на анемия по време на кървене с железни препарати.
  • Бременните жени да коригират приема на желязо в зависимост от триместъра и показателите за червена кръв.
  • Ежедневно ходете на открито поне 2 часа.
  • Отказвам пушенето.
  • На слънце използвайте защитни кремове или слънчеви очила (особено когато приемате хормонални контрацептиви). Точки, които да използвате, докато карате ски.
  • Не гледайте телевизия повече от два часа подред и когато светлината е изключена.
  • Екранът на монитора трябва да бъде инсталиран на удобна височина (за да не се напряга шията) и на ефективно разстояние от очите. Не седите на монитора повече от половин час подред. На всеки 2-3 часа да правите масаж и гимнастика за очите, стимулирайки притока на кръв.
  • Когато работите с документи или текстове, осигурете източник на светлина вляво или пред вас. Не използвайте отблясъци на масата.
  • Преди да си легнете, не забравяйте да премахнете грима от лицето си.
  • Трябва да изберете козметика, подходяща за възраст, тип кожа и климат.
  • У дома ще ви помогне лек тоничен масаж за клепачите и кожата около очите. За тази цел могат да се използват козметични ролки с тонални кремове..
  • Не забравяйте редовно да използвате подхранващ крем за кожата около очите и защитни кремове в студения сезон.
  • Тави с хладни отвари от билки помагат да се отървете от тъмните петна, торбичките и отоците. В условия на къмпинг можете да използвате чайни салфетки или чаени торбички за тази цел..
  • Препоръчват се и маски с хиалуронова киселина, зелен чай, прясна краставица..

Как да се отървете от тъмните кръгове радикално:

  • Най-лесният метод е да ретуширате кръговете с коректор или основа. Това няма да унищожи дефекта, но ще го направи невидим.
  • Масажът с лимфен дренажен апарат намалява увисналите тъкани и донякъде подобрява ситуацията..
  • Козметичното хирургично лечение (от трансплантация на мастна тъкан в кухите под очите до корекция на клепачите) решава проблема радикално, но на висока цена. Хипоксичните кръгове могат да останат на мястото си..
  • Мезотерапията също променя контура на лицето и ви позволява да поддържате увисналите тъкани от периорбиталната област в добър тон благодарение на изкуствената рамка.
  • Въвеждането на хиалуронова киселина или инжекции с Ботокс също променя тонуса на меките тъкани на лицето.
  • Патентованият крем за синини под очите обикновено съдържа живак, лимонена киселина, екстракт от краставица или етерични масла. По-добре е да го изберете по съвет на козметолог и да го използвате под наблюдението на специалист.

Като правило, различни кремове, за да се отървете от тъмните кръгове под очите, включват вещества, които подобряват отлива на лимфата и кръвната микроциркулация (екстракти от невен, кафяви водорасли, пиявици, коприва, готу кола, арника, конски кестен, рускус, понтийски игли, витамини К и И). Съвременните инструменти включват:

  • EYECIRCLE Skin DOCTORS - съставът включва: халоксил - матричен пептид, който повишава еластичността на кожата, почиства кръвта от разрушени червени кръвни клетки и комплекс от плодови киселини, които са естествени естествени избелвания. Кремът омекотява кожата, насърчава регенерацията.
  • MDI комплекс - като част от акула хрущял, който потиска активността на разрушаващи колаген вещества.
  • TÊTe Cosmeceutical - съставен от протеини от дрожди и олигопептиден комплекс. Веществата проникват дълбоко в кожата, ускоряват метаболитните процеси, нормализират лимфния отток и микроциркулацията, обогатяват тъканите с кислород.

Очевидно операцията не е единственият начин да се отървете от синини. И още по-важно е, че не е безопасно. Ако погледнете към традиционната медицина, можете да намерите много интересни и най-важното, ефективни и изпитани във времето рецепти. Следните рецепти ще помогнат за премахване на синини под очите у дома..

  • Преди да си легнете, изсипете 10 грама градински чай 100 мл вряла вода, затворете капака и оставете за 7-12 минути. Получената инфузия трябва да се филтрира, а останалата част да се увие в плътна кърпа. На следващо място - разделете останалата част на две части. Поставете едната част в съд с гореща вода, а другата, напротив, в съд със студена вода. След като държите градинския чай в контейнери за няколко минути, започнете да нанасяте горещ или студен градински чай върху клепачите, както и под очите в продължение на 10-15 минути. Курсът на лечение е тридесет дни..
  • Този метод е подобен на предишния: 10 грама магданоз трябва да се излее с вряла вода (200 мл) и този бульон да се влеят в продължение на 15 минути, прецедете. Компресите в областта на очите също трябва да се правят в рамките на 30 дни.
  • Върху суха кърпа сложете 3-7 предварително изсушени маргаритки, като, така да се каже, торбичка, я спуснете във вряща вода за десет минути. Нанесете торбичка върху очите, докато изстинат.
  • Можете да се отървете от досадните тъмни кръгове с помощта на маска. Необходимо е да се нарязат ситно 5 грама магданоз и да се смеси с 10 грама заквасена сметана. Нанесете получената смес около очите и я дръжте за 15-30 минути. След това измийте маската със студена вода и нанесете крем върху лицето.

5 възможни причини за поява на синини под очите

Тъмните кръгове (синини) под очите са недостатък, който най-често се бори с козметиката (коректори, салонни процедури и др.). Според лекарите обаче кожата около очите е индикатор за много нарушения в организма. Разпознаването им в ранните етапи, откриването на причините за тъмните петна под очите, е важна задача. Навременното идентифициране и елиминиране на заболяването, залегнало в основата на козметичния (на пръв поглед) проблем, ще предотврати нежеланите последици за здравето.

Грешен начин на живот

Една от честите причини за тъмните кръгове е неправилен начин на живот, водещ, наред с други неща, до увреждане на кръвоносните съдове и чувствителната кожа под очите. Провокиращи фактори са лошите навици (тютюнопушене, пиене на алкохол, заседнал начин на живот, нездравословна диета, късно забавление). Причината за потъмняване на кожата около очите може да бъде както стрес, така и безсъние. Тъканна хипоксия, отравяне с токсини, недостиг на витамини - чести предпоставки за появата на тъмни кръгове под очите.

В тези случаи козметичен дефект лесно се елиминира, ако започнете да се придържате към здравословен начин на живот: упражнения, разходка на чист въздух, увеличаване на дела на пресни зеленчуци и плодове в диетата.

Анатомична структура на кожата на лицето

Понякога синините около очите са генетично определени. Причината за тъмните кръгове в този случай е тънка кожа с решетка от капиляри, светеща през нея. Структурната особеност по правило се забелязва от раждането (най-често под формата на синкав или зеленикав нюанс по-близо до вътрешния ъгъл на окото) и може да се изостри поради алергични реакции, неправилна грижа за кожата и продължително излагане на слънце. Синините са най-често при хора с дълбоко затворени очи и светла кожа..

Невъзможно е да се елиминират такива тъмни кръгове чрез традиционни методи (здравословен начин на живот, подхранващи маски). В този случай използването на козметични продукти е най-оправдано: консилер, избелващи кремове, салонни процедури.

Възраст характеристики

С напредване на възрастта кожата около очите изсъхва и мастният й слой става по-тънък, излагайки мрежата от кръвоносни съдове. В допълнение към промените, свързани с възрастта, кожата е изложена на слънчева светлина и измиване със сапун. За да предотвратите появата на кръгове под очите по тези причини, си струва да използвате овлажнители, подхранващи маски, контрастни почистващи препарати, компреси от билкови инфузии.

Дехидратация и оток

Синини под очите са ярък симптом на дехидратация, проява на интоксикацията, причинена от нея. Ако това е придружено от жажда, усещане за сухота в устата, летаргия, е необходимо да се премахне дефицитът на течност в тъканите, възстановяване на водния баланс. За да направите това, трябва да пиете най-малко 2-2,5 литра чиста питейна вода на ден, изоставяйки обичайния чай и кафе.

Тъмните кръгове и подуването под очите, причинени от разширяването на кръвоносните съдове, са доказателство за застоя на течност в организма, което може да възникне при тютюнопушене, прекомерен прием на сол и някои заболявания на вътрешните органи. С комбинация от синини под очите с подуване на краката, разширени вени, задух, наддаване на тегло, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед.

Заболявания на вътрешните органи

Кръговете под очите са чест спътник (а понякога и единствен за дълго време) на много хронични и остри заболявания на вътрешните органи. Особено си струва да обърнете внимание на този симптом, ако той се е появил рязко, без причина - или, напротив, постоянно се притеснява, например всяка сутрин. Кръговете под очите са придружени от много заболявания, включително животозастрашаващи. Те включват:

  • заболяване на бъбреците. Придружен от сутрешен оток под очите, спадане на налягането, нарушено уриниране;
  • метаболитни заболявания. Може да възникне при диета, гладуване, анорексия. Освен това кръговете обикновено са цианотични;
  • заболяване на панкреаса. Придружен от промяна в типа на кожата (суха или мазна), появата на старчески петна, гадене, болка в лявата страна;
  • чернодробно заболяване. Жълтеникаво-кафявият цвят на синините се дължи на интоксикация на тялото или увреждане на мазнините на органа;
  • съдови и сърдечни заболявания. В случаите на ендокардна и миокардна дисфункция, причиняващи задържане на кръв в съдовете и вените, капилярите под кожата на очите са по-забележими. Освен това, синини често се появяват вечер, изчезват сутрин;
  • хелминтоза. Кръговете под очите се притесняват от периодични болки, подуване на корема, слабост и разстройства на изпражненията;
  • инфекциозни заболявания (обикновено аденовирус);
  • анемия. Лилавият цвят на кръговете под очите се свързва с липса на хемоглобин, който е носител на кислород в тъканите и органите;
  • синдром на хронична умора Също придружен от сънливост, намалено внимание, забравяне.

Ако откриете някакъв симптом, придружаващ синкавия цвят на зоната около очите, се препоръчва да се консултирате с лекар. Може би внимателността и отговорното отношение към здравето ще ви избавят от сериозно заболяване.

5 вероятни причини за поява на синини под очите и 7 начина за отстраняването им

Тъмните кръгове и торбичките около очите не са само досаден козметичен дефект. Причините за синини под очите може да се дължат на неизправности на вътрешните органи, неправилен начин на живот и следователно не е необходимо да се маскират, а да се лекуват.

За да изброите основните възможни причини за натъртвания под очите, достатъчно пръсти на едната ръка. Но това изобщо не означава, че самодиагностиката ще бъде правилна и самолечението ще бъде от полза. Струва си да ги анализирате и да вземете под внимание, но за помощ, въпреки това, трябва да се свържете със специалист.

начин на живот

Това, което харесваме, не винаги е добро за здравето ни. За да се угоди на собствените си слабости, трябва да пожертваме нещо и в този случай красотата и привлекателният външен вид се жертват. Какво е вредно за здравето и провокира появата на синини около очите?

  • Пушенето стеснява кръвоносните съдове, прави стените им тънки и чупливи, което нарушава микроциркулацията и причинява появата на тъмни кръгове. Кожата под очите е мека и лесно податлива на неблагоприятни ефекти. Резултатът е особено забележим при жените..
  • Злоупотребата с алкохол. Освен синини под очите има подуване - „торбички“, които придават на лицето нездравословен вид.
  • Неправилното хранене с преобладаване на мазни, солени, високовъглехидрати храни нарушава водно-солевия баланс, влияе върху цвета на кожата и нейното състояние;
  • Липсата на сън, нарушаването на съня не позволява на кожата да почива, около зачервените очи се появява тъмно очертание. Колкото по-възрастен е човекът, толкова по-бързо и по-ясно се появяват ефектите на безсънните нощи на лицето..
  • Хипоксия: прекарва дни в задушени помещения, лошо вентилирани офиси, на човек липсва кислород, на който кожата реагира първа. Нарушаването на кръвоснабдяването (храненето) се проявява, inter alia, от синини под очите.
  • Психически стрес, стрес - един от факторите на тъмните кръгове по лицето.

За да премахнете причината е да забравите за неприятен симптом. Необходимо е да се установи режимът на деня, да се спре тютюнопушенето и да се намали количеството алкохол, да се храни правилно, да ходи, да ходи, да спортува, да спи достатъчно през нощта, не забравяйте за витаминните комплекси през пролетта и есента.

Индивидуална зависимост

Хората с тънка кожа, през които ясно се виждат дори малки кръвоносни съдове, са предразположени към образуването на тъмни кръгове под очите, дори и здравето им да е наред, режимът е установен и храненето е изключително правилно.

Остава само да обвиняваме природата или да се примиряваме с настоящото състояние на нещата, или да потърсим помощта на козметолози. Вкъщи тоналните кремове и укриватели ще дойдат на помощ, в салоните - избелващи процедури, маски.

Хората с естествено предразположение към тъмни кръгове около очите трябва да предпазват лицето си от слънчева светлина, тъй като те навредят на тънката кожа и да внимават за продуктите (включително козметиката), които могат да причинят алергии.

възраст

Естествените процеси в организма могат да бъдат забавени, но не и спрени. С течение на годините кожата около очите, вече много нежна, става още по-тънка, появяват се бръчки и кръвоносните съдове стават по-забележими. Наличието на хронични заболявания също се превръща в допълнителен фактор..

Тъмните кръгове при възрастните хора не са рядкост, за тяхната профилактика е необходимо да използвате специални средства за измиване, подхранвайте кожата с мазни кремове, не злоупотребявайте със слънцето, сауната, банята, изоставете лошите навици.

Нарушаване на водно-солевия баланс

Остро нарушение на водния баланс в организма се проявява в две крайности:

  1. дехидрация
  2. Застояла течност в тъканите

В първия случай (опиянение, липса на питейна вода, силно повръщане, диария), тъмните кръгове под очите са само „върхът на айсберга“. Пациентът чувства сухи лигавици, интензивна жажда, става летаргичен, летаргичен.

За да се нормализира състоянието, е необходимо да се пие чиста вода на малки порции, довеждайки обема до 2 литра на ден. В тежки случаи физиологичният разтвор се прилага интравенозно.

Във втория случай, напротив, има излишък на течност в междуклетъчното пространство, причината за неговото забавяне може да бъде алкохол, сол, метаболитни нарушения.

Ако няма допълнителни тревожни симптоми, като силен пулс, задух, подуване на ръцете и краката, тогава приемането на диуретици или билки ще помогне да се отървете от торбичките под очите..

В други случаи е необходимо да се подложи на медицински преглед.

Хронични болести

Петата причина е обобщаване на всички видове нарушения в работата на вътрешните органи. Ако всичко по-горе не работи, трябва да посетите лекар.

Синини под очите могат да показват вътрешни патологии:

  • Нарушаване на бъбреците, директно извършване на отделянето на метаболитни продукти и резорбция на вода, сутрин се обявяват за подуване и подути клепачи;
  • Панкреатитът и други заболявания на панкреаса влияят върху цвета и състоянието на кожата. В допълнение към синини под очите се появяват възрастови петна, храносмилателни разстройства, гадене, болка в левия хипохондриум;
  • Болен черен дроб води до интоксикация на организма, което оцветява кожните клетки в тен цвят. Кръговете под очите също имат кафеникав цвят;
  • Заболяванията на сърдечно-съдовата система водят до нарушения на кръвообращението. Застояла в капилярите, кръвта разтяга стените им, под очите се появяват синини, особено забележими в края на деня;
  • Тъмните кръгове около очите могат да бъдат знак за заразяване на тялото с паразити. Хелминтиазата е придружена от лошо храносмилане, повишен апетит заедно със стройност, подуване на корема, сърбеж в ануса;
  • Тъмните кръгове могат да показват недостатъчен трофизъм на тъканите поради анемия.

Синини около очите се появяват по време на обостряне на вирусна инфекция, както и при недохранване, метаболитни нарушения - строги диети, гладни стачки, анорексия.

Здравословният начин на живот, отказването от лоши навици и балансираната диета няма да навреди в никакъв случай. Струва си да слушате тялото си, да намалите стреса, да си позволите да се отпуснете, да излезете сред природата, да посетите фитнес залата.

Ако обаче тъмните кръгове под очите са придружени от други смущаващи симптоми, трябва да посетите лекар, да прегледате и да лекувате причината, а не да маскирате симптомите.

Опасност или не: инжекции, които премахват синините под очите - мнението на козметолозите

Синьото под очите, чантите и тъмните кръгове пречат на много момичета да живеят, поне се опитват да ги прикрият, за да изглеждат отпочинали и млади. Козметологията предлага да се реши този проблем чрез инжектиране. Вредни ли са или не, прочетете в нашата статия.

Инжекциите в работата с периорбиталната зона не са основният инструмент, а винаги допълнителна мярка. На първо място е важно да разберете какво е довело до факта, че виждате торбички, синини и тъмни кръгове в огледалото.

Тъмните кръгове под очите могат да бъдат признаци на хипоксия, анемия, инсулинова резистентност, нарушена бъбречна функция или генетична характеристика. Козметичните мерки могат да бъдат започнати само когато елиминира причината, проблемът вътре в тялото..

Кожата в периорбиталната област е тънка и нежна, на практика няма мастни жлези, тя е най-податлива на промени, свързани с възрастта, така че работата с тази зона е една от най-популярните при козметолог. Инжекциите с хиалуронова киселина помагат да се сбогуват с несъвършенствата в тази зона - те не причиняват подуване на тъканите и овлажняват кожата. Въпреки това, сега има лекарства за инжектиране, които са специално създадени да работят в областта на очите. Например Mesoeye, който съдържа необходимите пептиди и киселини. Инжекциите с това лекарство отнемат само няколко минути и резултатът няма да дойде дълго - кожата видимо се стяга и овлажнява, човекът изглежда по-здрав, по-млад и отпочинал. Ефектът от хода на тези инжекции продължава средно около шест месеца, но всичко зависи от индивидуалните характеристики на организма и възрастта на пациента.

Важно е да запомните, че набор от козметични мерки винаги работи по-ефективно от един метод. Например инжекциите на Mesoeye са перфектно комбинирани с алтертерапия (ултразвуков лифтинг), лазер и микротокове - в зависимост от проблемите на пациента, неговата възраст и протокола на лекаря.

Противопоказанията са същите като при всяка инжекция: остри инфекции, обостряне на захарен диабет, автоимунни заболявания, злокачествени тумори, открити рани в областта на експозиция, бременност и кърмене.

Самите инжекции за зоната около очите са безопасни, много тук зависи от квалификацията и опита на лекаря. Моля, не избирайте козметолог за неговите публикации и лични снимки в Instagram, по-добре е да отидете в специализирана клиника, където първо ще проверите състоянието на тялото си и едва тогава те ще решат зрителните проблеми.

В днешно време наистина има регистрирани случаи, когато неправилното приложение на филъри на базата на хиалуронова киселина доведе до необратими последици. Например, това може да причини емболия, тоест запушване на кръвоносните съдове, което води до слепота. Това е изключително лекарска грешка. И това е точно за пълнителя, докато Mesoeye, за който говорихме, не е пълнител, той е мезотерапевтично лекарство, което означава, че подобен риск е изключен в този случай. Не трябва да се страхувате от инжекции в областта около очите, това е абсолютно стандартна и много често срещана козметична процедура. Основното е отговорно да изберете клиниката и лекаря.

Лекарите казват, че пигментните инжекции

Нашата клиника не работи с филъри, съдържащи пигмент, особено в такава деликатна зона, където кожата е много тънка. Няма сигурност, че пигментът ще лежи плосък, няма да даде петна и усещане за мръсна кожа. Има специална коригираща козметика, която перфектно маскира синините. Ако не искате да използвате коректора всеки ден, можете да се свържете с козметолозите, които ще изберат правилната стратегия, за да се отървете от синята и фината мрежа под очите.

Квалифицираните козметолози имат негативно отношение към метода на запълване на зоната под очите с пигмента, тъй като той не е официално регистриран. Това е псевдокорекция на несъвършенствата на кожата, сравнима с татуирането. Процедурата е изпълнена с огромен брой усложнения, въпреки че в началото може да изглежда, че проблемът е решен. Запомнете, това не е така! Пигментът се запушва в кожата и не се отделя самостоятелно. По правило оцветяващото „вещество“ е бежово и дори най-модерните фотоакустични системи не могат да го видят..

Как да премахнете синините под очите - бързо, ефективно и надеждно

Синини под очите не винаги са резултат от умора и преумора - това неприятно явление може да възникне поради много причини. Проблемът остава актуален по всяко време и много момичета се интересуват как да премахнете синините под очите? В крайна сметка такава дреболия на пръв поглед може значително да развали добре поддържан външен вид. Следователно изглежда, че няма смисъл да търсите корена на злото, защото тъмните кръгове могат да бъдат маскирани с конвенционална козметика.

Въпреки това, никой не е безопасен от появата на синини, така че е важно да намерите причината за явлението, само в този случай можете да забравите за синините завинаги. В нашата статия ще се опитаме да ви кажем как да се отървете от синини под очите и защо те се появяват на лицата ни, както и да извикаме експресните методи за домашни грижи за бързо разрешаване на проблема.

Защо се появяват синини под очите?

За да се премахне проблемът, е необходимо да се установи причината за него. Причините за появата на синини под очите са огромни. Основното обаче, според водещи козметолози, е анатомичната особеност на този сайт, поради наследствеността: характеристика на структурата на черепа, тънката кожа и преминаването на кръвоносните съдове. Трябва да се отбележи, че тази анатомична особеност не винаги се вижда в детството, кръгове под очите се появяват с възрастта.

Има и други причини за синини под очите:

  1. Заболявания на вътрешните органи и системи. Те включват: заболявания на бъбречната система, сърдечно-съдови заболявания, ендокринни заболявания. Ако в миналото нямаше синини под очите, но те се появиха рязко, тогава трябва да помислите за наличието на неизправности в тялото. В този случай трябва да се консултирате с лекар за преглед.
  2. Нарушено кръвообращение. При бъбречни заболявания течността се задържа в тялото, което компресира малки кръвоносни съдове и нарушава микроциркулацията на кръвта. Всичко това води до застой и тъмни кръгове под очите..
  3. Интоксикация на тялото. Може да възникне в резултат на чернодробно заболяване и нарушена функция. Това води до жълт тен, както и синини.
  4. Нервно напрежение и умора на очите. Дългата работа за компютъра, особено през нощта, продължителният стрес и плачът могат да причинят кръгове и торбички под очите. Спазването на съня и почивката ще помогне да се премахнат тези неприятни явления..
  5. Нездравословен начин на живот и лоши навици. Нощните партита с употребата на голямо количество алкохол и никотин, преяждането, особено през нощта, допринасят не само за лошо здраве, но и за непривлекателен външен вид. Така че пушенето влошава тена на кожата, защото никотинът свива кръвоносните съдове, което води до липса на кислород.
  6. Авитаминоза. Недостигът на определени витамини може да не повлияе на външния вид и здравето на човек по най-добрия начин. Липсата на витамин С прави лицето тъпо и бледо с изразени синини под очите. Можете да отстраните проблема, като приемате аптечни форми на витамин С.
  7. Синини под очите винаги излъчват хора, които имат остра липса на сън. В крайна сметка нощният сън е източник на младост и красота, тъй като през този период се извършва регенерация на кожата..
  8. Подуване на клепачите. Възниква поради забавяне на излишната течност в тялото. В резултат на това кръвоносните съдове на клепачите се пълнят с кръв, което води до тъмни кръгове и торбички под очите.

Въпреки това, противно на стереотипното мнение, синини под очите не се появяват в резултат на консумацията на голямо количество течност, а в резултат на липсата му.

Как да премахнете синини под очите по народни методи

Синините под очите не винаги са постоянни. Понякога това е временно явление, което може бързо и лесно да се елиминира у дома. За целта направете следните козметични процедури:

Избелващи маски

Вкъщи всички маски се приготвят на базата на естествени продукти, така че са много полезни и ефективни..

Рецепта номер 1. Популярна и ефективна картофена маска, която се използва от нашите майки, баби и прабаби. Необходимо е да вземете два кръга обелени сурови картофи и да го прикрепите към долния клепач. Също така, картофите могат да бъдат настъргани, да добавите малко топло мляко и да приложите към периорбиталната зона. Оставете маската за 15-20 минути, след това изплакнете с вода.

Рецепта номер 2. Мазната извара се смила до кашисто състояние и се нанася върху проблемната зона.

Рецепта номер 3. Вземете 2–3 ореха и ги смелете до консистенцията на брашното. Смесете една супена лъжица разтопено масло с 2 чаени лъжички орехово „брашно“, добавете 2-3 капки пресен лимонов сок и разбъркайте всичко. Нанесете върху проблемните зони, след това изплакнете с вода.

Рецепта номер 4. Настържете прясна краставица. Вземете 1 чаена лъжичка настъргана краставица, добавете нарязан магданоз и мазна заквасена сметана. Смесете всичко и нанесете на периорбиталната зона. Можете също така да приложите кръгове от краставица в областта на очите..

Рецепта номер 5. Една супена лъжица ситно нарязан магданоз (заедно със стъблата) се смила с 1 супена лъжица мазнина извара и топло мляко (млякото може да бъде заменено със заквасена сметана).

Рецепта номер 6. Накиснете малка трохичка от бял хляб в студено мляко. Стиснете и нанесете под очите.

Рецепта номер 7. Вземете 1 супена лъжица мед, смесете с 1 супена лъжица кефир, разбъркайте всичко до гъста заквасена сметана и нанесете върху проблемната зона. Отделете маската за 20 минути, след което изплакнете с вода. Правете процедурата всяка вечер преди лягане.

Ако синините са признак за неизправност в тялото, тогава не трябва да се самолекувате, по-добре е да се консултирате с лекар, за да установите причината. Ако те са възникнали поради умора и преумора, тогава описаните по-горе маски ще помогнат да се отървете от тях бързо.

Други начини да се отървете от синини

Ледени кубчета

Замразена вода или отвари от билки (суха аптека) ще помогнат за подобряване на съдовия тонус, ще ги направят еластични, ще премахнат тяхната чупливост. Лед може да се направи и от:

  • чаени листа;
  • сок от магданоз и копър;
  • пресни лечебни билки.

Перьорбиталната зона се избърсва с лед всяка сутрин.

Козметика срещу синини

Много е трудно да се отървете от тъмните кръгове веднага и завинаги. Това обаче не означава, че трябва да промените начина си на живот. Можете да маскирате тъмните кръгове с декоративна козметика и да се чувствате свободни да излизате. За целта използвайте:

  1. Прикрива. Той перфектно маскира тъмните кръгове и старчески петна под очите, скрива неравностите по кожата и я озарява.
  2. Грунд. Изравнява тонуса на кожата, прави я хомогенна и запълва неравности. С помощта на грунд можете дори да оцветите кожата под очите с останалата част от лицето.
  3. Фондационен прах. Прахът със светлоотразителни частици перфектно маскира синини и полупрозрачни кръвоносни съдове.
  4. Овлажняваща основа. В момента цялата декоративна козметика съдържа компоненти за грижа, което ви позволява едновременно да подобрите състоянието на кожата и да се грижите за нея. И така, модерните кремове за фондация са представени под различни форми: те могат да бъдат под формата на течност, която има лека текстура, овлажнява кожата и не запушва порите. Такава крем-течност перфектно ще скрие неравностите и дефектите на кожата, както и тъмните кръгове под очите. Перфектно маскират нередностите и дефектите по лицето на съвременните експлозиви и CC-кремовете.

Малки тайни за маскиране на очните кръгове

Понякога декоративната козметика не е достатъчно ефективна, за да скрие потъмняването под очите. И всичко това, защото не винаги се прилага правилно. Ако не забравите някои правила, тогава декоративната козметика ще лежи перфектно и ще изглежда естествено. За целта е важно да запомните следните основни моменти:

  • стрелките на горния клепач трябва да са тънки и спретнати или изобщо не трябва да се правят;
  • не мастилете долните мигли с маскара или можете просто да го държите леко с четка, без да ги боядисвате плътно;
  • засенчвате фондацията или консилера на границата между периорбиталната зона и бузите, за да премахнете контраста;
  • можете да се съсредоточите върху устните с ярко червило, за да отвлечете вниманието от синини;
  • не използвайте виолетови, ярко сини и сини нюанси, използвайте неутрална или пастелна цветова схема, когато нанасяте грим.

Разбира се, по-добре е да определите причината за потъмняването под очите, отколкото да отделяте време всеки ден, за да ги прикриете..

Как бързо да се справим със синини под очите

Понякога, събуждайки се сутрин, лицето ни е украсено с непривлекателно потъмняване и синини в периорбиталната зона. Това може значително да развали настроението. Въпреки това, не се отчайвайте, те могат да бъдат елиминирани чрез следните експресни методи:

  1. Вземете кубче лед и го разтрийте върху лицето си. Ако няма лед, тогава можете да напълните малък леген със студена вода и да изплакнете лицето си в него за няколко секунди. В резултат на това порите ще се стеснят и кръвта ще започне да циркулира по-интензивно, подпухналостта и потъмняването в периорбиталната зона ще изчезнат.
  2. Докато се подготвяте за работа, поставете във фризер две филийки прясна краставица и две филийки пресен картоф. След 20 минути извадете охладените филийки и ги поставете върху затворени клепачи. Ако времето позволява, настържете картофите и ги охладете във фризера. След това нанесете охладения зеленчук върху затворените клепачи. След компреса измийте и нанесете специален крем за зоната около очите.
  3. Пръстен пръст (това е най-слабият пръст на четката) масажирайте периорбиталната област по посока на часовниковата стрелка. Опитайте се да не опъвате кожата. Повторете процедурата 10 пъти.

Как да предотвратите появата на синини под очите

Ако тъмните кръгове не са свързани с патологии на вътрешните органи, тогава появата им може да бъде предотвратена. За да направите това, трябва да следвате няколко прости правила:

  1. Не забравяйте да заспите достатъчно. За да изглеждате добре, трябва да заспите достатъчно за 8 часа. Това е количеството време, необходимо за възстановяване и обновяване на кожата. Ако си легнете навреме, можете да развиете навика да спите за определен период от време и винаги да спите достатъчно.
  2. Спите в правилното и удобно положение. Неудобната възглавница, твърде твърдият или прекалено мек матрак ще доведе до неправилно положение на главата и тялото. Главата не трябва да е над тялото, нито да е твърде ниска. Доказано е, че позата на ембриона е най-удобна, позволява ви да спите сладко и да получавате достатъчно сън.
  3. Правилно и балансирано хранене. Активността и благосъстоянието на тялото ни зависи от храненето. Яденето на осолени и пикантни храни може да доведе до подуване и торбички под очите. Храненето трябва да е здраво и здраво. Трябва да включите в диетата си храни, съдържащи витамини, минерали и микроелементи..
  4. Намалете приема на сол. Не е тайна, че солта е в състояние да задържи водата в тялото, което провокира появата на отоци и синини.
  5. Регулирайте режима на пиене. Пийте 2 литра чиста вода на ден. Избягвайте консумацията на газирани напитки, пакетирани сокове, големи количества чай и кафе.
  6. Изберете висококачествен и ефективен крем около очите. Потъмняването в периорбиталната зона може да възникне в резултат на неправилно подбран крем за клепачите и кожата около очите. Съдържанието на етерични масла в крема може да предизвика дразнене, подуване и синини. Вие също трябва да изберете нежно почистващо средство, за да премахнете козметиката в тази чувствителна зона.
  7. Компреси за очите. Употребата на охладени зеленчуци, както и торбички с чай ще ви помогне да забравите за проблема завинаги..
  8. Придобивайте само висококачествена декоративна козметика. Лошите сенки и маскара могат да причинят алергии, зачервяване, дразнене и пилинг, което задължително ще доведе до потъмняване на кожата под очите.
  9. Защитете кожата си от слънцето. Кожата около очите е много деликатна и уязвима от всякакви външни фактори. Затова при слънчево време не забравяйте да носите слънчеви очила. Трябва обаче да се помни, че очилата трябва да са с високо качество. Пластмасовите продукти, продавани на всеки ъгъл, няма да могат да защитят добре очите и кожата, освен това изкривяват изображението и влияят на зрението.
  10. Отървете се от лошите навици. Това включва не само консумацията на алкохол и тютюнопушене, преяждане и нощен живот, но и навика да не премахвате грима преди лягане. Тя поздравява не само за подуване и синини, но и за ранни бръчки.